Břišní tance (orientální tanec)

Co je orientální tanec?

Ideální pohyb pro všechny ženy, které rády tančí. Příjemně rozhýbete své tělo, posilníte zádové svaly, svaly pánevního dna, klouby, svaly na nohou a srovnáte záda. Ideální také při problémech s plochými nohami. Tanec (v jeho začátcích) není sice fyzicky příliš náročný, nicméně nudit se rozhodně nebudete! :o)

Orientální tanec (břišní tance) je specifický izolací jednotlivých prvků, mezi kterými dominují pohyby boků, hrudníku a paží. Všechny prvky tance pak kopírují a doplňují hudební doprovod, se kterým tvoří půvabnou harmonii.

Břišní tance